Moghiebos “Libera(mente) in movimento”

Grazie a diversi studi è stato assodato che la pratica regolare di un'attività fisica moderata può contribuire non soltanto alla prevenzione dei tumori (in particolare colon e mammella) ma anche al miglioramento della qualità della vita del paziente oncologico riducendo le difficoltà ed i problemi legati alla malattia tumorale ed alle terapie.
I vantaggi che si possono ricavare attraverso la pratica regolare sono molti: maggior mobilità, forza, resistenza, influsso positivo nel sistema immunitario, divertimento, socializzazione, svago.

Obbiettivo principale è offrire ai pazienti proposte di attività motoria dirette al miglioramento della percezione del benessere superando le difficoltà dovute alla lesione dell'integrità fisica e psichica.

I destinatari principali del progetto sono i pazienti Oncologici e i pazienti Elaborazione del Lutto.

Il progetto seguirà i seguenti tempi, il martedì e il giovedì dalle ore 13:30 alle 14:30 (orario invernale) e dalle 19.30 alle 20.30 (orario primaverile).

Verrà utilizzata la seguente metodologia: Terapia di gruppo senza limite numerico di partecipanti, si svolgerà nel seguente modo, 10 minutii di briefing per condividere l'attività, 30 minuti di camminata progressiva, 10 minuti di stretching e 10 minuti per condividere l'esperienza.

Verrà utilizzato il Test Beck Depression Inventory in entrata e in uscita per misurare ed evidenziare il miglioramento psico-fisico.